Je suis Chloé
Ancienne athlète, maman de trois enfants, passionnée par le mouvement et le bien-être féminin.
Mon parcours
Depuis toujours, je suis fascinée par le corps humain — sa force, sa souplesse, sa capacité d'adaptation.
Mon parcours sportif de haut niveau m'a appris la rigueur, la discipline et la persévérance. Mais c'est la maternité qui m'a fait redécouvrir le corps autrement : un corps à écouter, à comprendre et à accompagner avec bienveillance.
Après ma formation comme coach sportive, je me suis spécialisée dans la méthode APOR et Pilates De Gasquet, des approches centrées sur la respiration, la posture et le respect du corps.
Aujourd'hui, Core de Femme est l'aboutissement de ce parcours : un espace où le mouvement devient reconnexion à soi.
— Chloé
Mes formations
Un parcours dédié au mouvement et au bien-être féminin
Méthode APOR
Approche Posturale Ortho-Respiratoire – cette approche est centrée sur le : périnée, le transverse, le dos et le bassin et la respiration.
Pilates De Gasquet
Pilates adapté aux femmes, respectueux de la physiologie féminine
Coach Sportive Certifiée
Formation complète en coaching sportif et préparation physique
Athlète Professionnelle
Expérience de haut niveau en compétition sportive
Mes valeurs
Bienveillance
Chaque femme est unique. J'accompagne sans jugement, avec écoute et respect du rythme de chacune.
Précision
La qualité du mouvement prime sur la quantité. Chaque exercice est adapté et exécuté avec conscience.
Communauté
Core de Femme est plus qu'un studio : c'est un espace de partage entre femmes qui se soutiennent.
Excellence
Formée aux meilleures méthodes, je me forme continuellement pour offrir un accompagnement de qualité.
“Redécouvrez votre corps après la grossesse : séances post-partum, Pilates et mouvement fonctionnel pour retrouver force, stabilité et confiance en soi.”— Chloé Manzambi
Prête à commencer ?
Rejoignez-moi pour une séance découverte offerte et découvrez les bienfaits du Pilates adapté aux femmes.
